今日のやり方は今の皆さん方のレベルを少しでもより深く高い波動に近づくために、与えられた方法と言えます。自分が何者であり、どこに向うのか、その答えを得やすい瞑想の仕方と言えます。瞑想にもいろんなやり方があり、いわゆるアストラルトラベルや次元を超えた世界に意識を向けるためには、また違う瞑想のやり方が必要になってきます。
したがってそれぞれ自分の求めるところに応じて意識の使い方、体の使い方が変わってくるために、自分の得意といるもの、自分の望んでいるもの、それを明確に理解した上で、それぞれに見合った瞑想を学んでみてください。それでは個別にアドバイスをしてみます。
Naomi.Sさんの今日のワークを見ていて、あなたの意識レベルはかなり高い波動の世界と繋がりやすい傾向にあります。したがって瞑想においても比較的すぐに思いや直観、インスピレーションが得やすいという流れがあります。今日学んだやり方をベースにするとそれらの思いがさらにより洗練され、情報を引き出しやすい流れに入っていきます。自分の思いがさらに確実にスピリットに近づき、欲してる情報が手に入りやすくなっていくでしょう。今日のやり方を自分の体に合うようにうまく修正し、そしてそのやり方をマスターしてみてください。
Sanaeさんのワークにおいて、今日のワークで自分なりに新しいこと、発見したことがいくつかあったようです。改めて瞑想が何であるのか、自分はどういうやり方が一番自分に見合っているのか、いろんなチャレンジする気持ちが湧いてきた感覚が見受けられます。どのやり方をとっても自分が何かをやろうとする時、何かを挑戦しようとする時は、必ずそれに向けたエネルギーが流れてきて、うまくいかせようとする働きが起こります。そして自分がそれに向って進んでいる時、ハイヤーセルフのレベルでいろんな援助が起こり始めます。したがって自分は本当に信念を持ち、前に進んでいる時には必ず助けが入ってきて、物事がうまく進むように援助してくれます。自分で思っていてもうまくいかない、できないという時は、それは自分自身の思いで創っているケースがあり、諦めてしまったり、結果を先に期待してしまったり、あるいは勘違いしていたりするケースがあります。うまくいかない時、よく流れをチェックし、そして本当に見合った流れが何であるのか、それを整理させていくと自分の進むべき方向が見えてきて、その流れでうまく進んでいる状況が感じられるケースがあります。流れをうまく見つけて自分のスムーズな展開を見つけていってください。
Naomi.Hさんの今日のワークにおいて、あなたなりに挑戦して感じた自分のやり方、新しい手法、そういったものにいろんな興味が加わってきたようです。悟りということが何であり、宇宙と繋がるということがどういうことなのか、自分を見つけるということが何なのか、そのヒントを掴みかけた感じがあります。そして瞑想はそれを得るのにとても良い手法であり、本当に毎日練習すると自分の正体がかなり分かりやすくなっていきます。自分の正体を見つけるのはある意味では根気が必要であり、忍耐が必要です。一回ですべてが分かるのではなく、何度も何度も挑戦し、そしてわずかな答えを○○しながらもそれを組み合わせて自分の正体を見つけていく、こういう学びが始まっております。今日身に付けたいろんな手法を使って自分の正体を探し、そして満足の得る自分の流れを見つけていってください。
Hirokoさんの今日のワークにおいて、あなたの意識波動を見ていて、今日はいろんな変化が起こっておりました。普段自分でやっていることと理解していることを一生懸命、整理、統合しながら少しでも高い波動を持っていこうという思いが感じられておりました。今日自分なりにできるやり方で一番良いやり方を調べている時、確実に何度かハイヤーセルフに繋がっておりました。自分の普段得ている感覚、今日味わった感覚、そういったことをうまく使って、ハイヤーセルフと繋がった時はどういう感覚なのか、どういうやり方をすると一番繋がりやすいのか、それを自分のものにしていってください。それによって瞬時にハイヤーセルフに繋がり、情報を引き出せるようになっていきます。今日の手法を使うだけでも確実にハイヤーセルフに繋がる、それだけをしっかりと信じておいてください。
Kenjiさんの今日のワークにおいて、あなたの意識のレベルで今日、大きな変化が何度か起こっておりました。マインドのレベルでの瞑想で過ごしていた領域に変化が起こり、マインドをある程度コントロールできる波動が備わっております。マインドの世界に行った時、そこを抜け出していく、そこを通過していくという道筋が明確に出来上がり、マインドを単に通過して先へ進む、マインドをパスしていくというやり方がしやすくなってきております。したがって今後の瞑想においてはマインドの中でずっと留まっているという状態を克服し、そこを通過していく、先へ行くというやり方がかなりうまくなっていくでしょう。自分の瞑想をそういう観点から理解して、少しでも奥へと進んでいけるやり方を身に付けていってください。
Masakoさんの今日のワークにおいて、あなたの練習し、身に付けたいくつかのパターンで、自分のマインドの部分を浄化し、整理し、それをうまく扱っていくというレベルが主に学びの中心になっておりました。いろんなマインドの波動がやってきた時、それをうまく正面から対峙して扱っていく、マインドをマインドとして理解して接していく、そのレベルのトレーニングが続けられておりました。それを何度か繰り返すうちマインドの特徴が感じられてきます。どういう風にすると感情が動き、どういう風にするとマインドが動いてしまう、自分の意識をどう向けるとマインドも感情も動かなくなる、そういうやり方が身に付いてきます。したがって今日行ったトレーニングを何度か繰り返した後、そのコツが分かったら、後はマインドの中に入り込まず、エネルギーを入れないでそのまま過ごしておく、エネルギーを入れないで通過していく、そういうテクニックを身に付けてください。そうするとマインドを超越して新たなる意識世界へと入っていくことができるようになります。
Yasuhiroさんのワークにおいて、今日の瞑想のやり方でいくつかのものがあなたにとても馴染みがあった感覚がありました。宇宙のマスターがとてもあなたにやりやすい状態が何度かあり、その時にあなたは確実に思いを受け取っておりました。何かこういう思いがした、こういう感じがあった、それは宇宙のマスターからの思いであり、その思いをキャッチしやすい状態になっておりました。その時の状態をできれば思い出し、再現できるようにしてみてください。そうするとその状態をうまく使うことにより、宇宙のマスターの思いを常に受け取ることが可能になっていきます。そしてその思いによってあなたはさらに自分の良いやり方、意識の高め方を学んでいくことができるようになるでしょう。今日のテクニックをいくつかまた繰り返したり、思い出したりして練習を重ね、そういった思いを感じ取れるようにしてみてください。
Manamiさんのワークにおいて、今日のワークはあなたにとって非常に不得手なところとまた興味のあるもの、やってみたいもの、いろんなものが影響していたようです。でも基本的に自分に出来そうな感じ、これから必要な感じという状態が見受けられました。今日学んだやり方を練習していくと、確実にあなたにもハイヤーセルフやスピリットがメッセージを残していきます。それはすべてあなたに必要なメッセージであり、あなたが自分で受け取れること、自分でメッセージを手に出来る事を教えようとしていきます。多くの仲間たちがあなたの近くでいつもメッセージを与えようとしておりました。でもいつもあなた自身がそれらを拒んでおりました。どうせ私には誰も持ってこない、メッセージを持ってこないという思いがあり、折角のメッセージを渡すことができないで留まっておりました。あなたには確実にメッセージが来ておりいつでも受け取れる状態になっていること、わざわざ自分で拒んでいたのです。それを先ず理解して、素直にメッセージを受け取り、それを信用していく、信じていく、そして自分のメッセージを自分で理解し、自分一人でも学んでいける、それをしっかり理解して自分のものとして身に付けていってください。
Marikoさんのワークにおいて、今日自分なりに練習し、身に付けたやり方は確実にあなたに成長をもたらしていくでしょう。少なくとも今のレベルよりは一段階も、二段階も高い波動のレベルで意識的な交流ができるようになっていきます。まずはじめにしっかりと呼吸をして、場を整え、意識を高めていく、体の使い方をできるだけ無理がなく、エネルギーの無駄使いのないやり方で維持し、そして波動を高いレベルで繋げておく、これができるようになると、あなたの近くにやってきている存在がかなり高い波動のレベルであなたを指導していきます。それによってあなたはより高いレベルへとどんどん進んでいくでしょう。今日のやり方をいろいろ工夫して、高い波動の雰囲気を味わい、それをうまくコントロールできるように学んでいってください。
Makiさんのワークにおいて、今日のワークはあなたにいろんな変化をもたらすかもしれませんが、また、やはり自分にとってもっと良いもの、この方法ではなく、さらに何か良いものという感覚があれば、それを使っても構いません。今日学んだやり方が自分に合わないと思う時は素直にその通りにして自分に合うものだけを見つけていって構いません。ただ今日行ったやり方の一つひとつはとても貴重なものが入っており、そのまま無視するというよりは、少しでも練習してみると明らかに自分に何らかの変化を与えるものがあります。合わないと思った時、初めから何もしないでそのままにしておくよりは、少し試してみて本当に合わないかどうか、少しでも役に立つのであればそれを認め、もう少し練習してみる、そういった気持ちも持つことも大切と思われます。自分の特徴と、練習の仕方をうまく組み合わせながら、さらに自分に見合ったうまいやり方を見つけていってください。
今日は基礎的なことを中心にしながら瞑想や呼吸、そして坐禅について学んでいただきました。これらは精神世界においては基礎的なテクニックでありながらも、意外といい加減にされているテクニックでもあります。やはり高次元とコミュニケーションを取るということは、とても大切な準備があり、また神聖なものでもあります。心を引き締める上でも基礎をしっかりと身に付ける、真剣にやる、こういった気持ちを常に持つようにしておいてください。それではここまでにいたします。ありがとうございました。
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